猪心舌怎么做好吃呢？？

_WeCh****299017 2021-05-25 10:49

猪心：
　　营养成分列表：猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用
　　功效：补虚，安神定惊，养心补血。
　　主治：心虚失眠，惊开发者_StackOverflow中文版悸，自汗，精神恍惚等症。
　　宜食：适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用；适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。
　　猪舌：

　　每100克猪舌头所含营养如下：热量233千卡、蛋白质15.7克、脂肪18.1克
　　碳水化合物1.7克、胆固醇158毫克、维生素A15微克
　　硫胺素0.13毫克、核黄素0.3毫克、尼克酸4.6毫克
　　维生素E0.73毫克、钙13毫克、磷163毫克
　　钾216毫克、钠79.4毫克、镁14毫克、铁2.8毫克、锌2.12毫克、硒11.74微克、铜0.18毫克、锰0.04毫克
　　猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。
　　猪舌性平味甘、咸；有滋阴润燥的功效。

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车丽宏 2021-05-25 1开发者_如何学Python0:53

在靠舌根深部用刀划一直口，成条形，以便渍透，然后将辅料混合拌匀，均匀地涂拌在舌身上，并入缸腌制1.5～2天后翻缸。再腌1.5～2天，待盐汁渗透舌体内部即可出缸。

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沈赛莉 开发者_如何学编程 2021-05-25 10:58

和腌制别的肉类是一样的

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139****6556 2021-05-25 11:01

切薄皮，油烧热，把姜丝还要辣椒放进去煸炒，再把切成开发者_如何学Go薄皮的猪舌头或猪心放进去，加点料酒，煮熟放点酱油和调料和葱就可以了

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廖福创 2021-05-25 11:05

开发者_StackOverflow社区 再放个猪鞭味道决定好你试试

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ty_手可摘星辰 2021-05-25 11:12

猪心：
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　　功效：补虚，安神定惊，养心补血。
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　　宜食：适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用；适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。
　　猪舌：

　　每100克猪舌头所含营养如下：热量233千卡、蛋白质15.7克、脂肪18.1克
　　碳水化合物1.7克、胆固醇158毫克、维生素A15微克
　　硫胺素0.13毫克、核黄素0.3毫克、尼克酸4.6毫克
　　维生素E0.73毫克、钙13毫克、磷163毫克
　　钾216毫克、钠79.4毫克、镁14毫克、铁2.8毫克、锌2.12毫克、硒11.74微克、铜0.18毫克、锰0.04毫克
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　　猪舌性平味甘、咸；有滋阴润燥的功效。

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