沙拉蔬菜怎么做好吃呢？？

明石生 开发者_如何学运维 2021-05-26 09:50

蔬菜沙拉没做过，但是水果沙拉夏天经常做（学校），由于学校的条件比较有限，也就简单的做法，将：苹果切成块状，菠萝切丁，香蕉切段状，橘子，黄瓜切薄片！（上述水果按自己的量放）...还可以放入葡萄干！然后倒入酸奶以及沙拉！拌一下就可以了。放入冰箱冰镇一下会更好，只是条件有限啊！（其实水果沙拉可以自己配料）

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张家建 2021-05-26 09:50

食材明细
紫甘蓝
一片
包菜
一片
胡萝卜
一小块
沙拉酱
适量
咸甜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
未知
难度
蔬菜沙拉的做法步骤
蔬菜沙拉的做法步骤：1 1材料：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。喜欢吃其他蔬菜的朋友可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。
蔬菜沙拉的做法步骤：2 2紫甘蓝和包菜去掉中间部位，因为中间部位比较硬，不太好吃。
蔬菜沙拉的做法步骤：开发者_运维技巧3 3切成细丝，喜欢切成小片也可以，依据个人喜好。
蔬菜沙拉的做法步骤：4 4胡萝卜也切成细丝。
蔬菜沙拉的做法步骤：5 5依据个人口味加入适量的沙拉酱。

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正版才华有限青年 2021-05-26 09:57

选自己喜欢的水果蔬菜，然后是喜欢的品牌的沙拉酱。没啥开发者_如何学C要求吧，还弄个秘制酱料。

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马驰 2021-05-26 10:01

食材明细
紫甘蓝
一片
包菜
一片
胡萝卜
一小块
沙拉酱
适量开发者_StackOverflow中文版回
咸甜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
未知答
难度
蔬菜沙拉的做法步骤
蔬菜沙拉的做法步骤：1 1材料：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。喜欢吃其他蔬菜的朋友可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。
蔬菜沙拉的做法步骤：2 2紫甘蓝和包菜去掉中间部位，因为中间部位比较硬，不太好吃。
蔬菜沙拉的做法步骤：3 3切成细丝，喜欢切成小片也可以，依据个人喜好。
蔬菜沙拉的做法步骤：4 4胡萝卜也切成细丝。
蔬菜沙拉的做法步骤：5 5依据个人口味加入适量的沙拉酱。

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ty_140191347 开发者_开发知识库 2021-05-26 10:11

蔬菜沙拉没做过，但是水果沙拉夏天经常做（学校），由于学校的条件比较有限，也就简单的做法，将：苹果切成块状，菠萝切丁，香蕉切段状，橘子，黄瓜切薄片！（上述水果按自己的量放）...还可以放入葡萄干！然后倒入酸奶以及沙拉！拌一下就可以了。放入冰箱冰镇一下会更好，只是条件有限啊！（其实水果沙拉可以自己配料）

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司马腾2019 2021-05-26 10:14

蔬菜沙拉

材料:苦苣适量，生菜适量，紫甘蓝适量，奶酪适量，西红柿适量，熟鸡蛋适量，沙拉酱适量

做法

1.将生菜摆在盘底

2..上面排好切好的西红柿和熟鸡蛋

3.插上苦苣，摆好看些哦

4.在一-侧摆上紫甘蓝小片，和奶酪

5.挤上沙拉酱

经典蔬菜沙拉

材料:黄瓜，胡萝卜，甜玉米，沙拉酱，盐

做法

1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒
2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮开发者_运维百科熟，捞出沥干水分

3.黄瓜丁用凉白开浸泡--会

4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味5.加入沙拉酱，拌匀即可。(夏天的话，冷藏一下更美味)什锦蔬菜沙拉佐优酪汁

材料:牛蕃茄5公克，小黄瓜10公克，苜蓿芽10公克，美生菜丝30公克，紫高丽菜丝15公克，统一无糖优酪乳 50cc，优格30公克，荷兰芹末5公克

做法.

1.将牛蕃茄和小黄瓜洗净沥干，切片备用。

2.取容器，放入作法1的蕃茄片、小黄瓜片、苜蓿芽、美生菜丝和紫高丽菜丝。

3.将调味料混合拌匀后，淋入作法2中或沾着食用亦可。

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