泡生花生怎么做好吃呢？？
泪痕梦幻
2021-05-27 16:48
，夏天可能容易上火，但是做成这种醋泡的，既开胃而且吃起来口感也爽脆，味道酸酸的，一般做醋泡花生米有两种，一种是油炸，一种是水泡，今天我们做的油炸的，下面大家就跟我一起来看一看，我们在饭店的油炸醋泡花生米是怎么做的。
首先净锅准备一些色拉油，冷油放入花生米冷，油炸出来的花生米才能更酥，更香，炸花生米的时候需要用小火慢慢炸，先炸着花生米有鞭炮的小声，然后完全变成酥脆才能漏出。
炸花生米可以放酒，也可以放白醋，如果是放酒就要在油锅中即将出锅的时候放，如果是放白醋就把花生米漏出之后趁热放白醋，这样才能起到更香更酥的效果。
然后准备一个小碗，切一点青红椒，洋葱丁，加入一些香醋，或者是陕西老陈醋，陈醋一定要稍微多一点。
调味的时候，我们可以加入食用盐，白糖，倒一点生抽，加一点东古一品鲜，增加一点酱香味。
汁水调好之后，大家可以放在冰箱里面，什么时候吃，什么时候拿出来泡花生米这个花生米大家一定要记住，必须要冷凉之后才能放到之水当中，如果是热的会影响口感。
一般我都是提前做好老醋汁，家里面有多少客人，然后就放多少花生米，这样既不浪费，而且随时吃，口感都比较酥脆，而且还特别的香，做法非常的简单，只需要以上简单几步，大家学会了吗？夏天来一瓶冰啤酒就得这样的老醋花生米，真开发者_StackOverflow中文版是越吃越香。
小技巧，做这种醋泡花生米，花生米必须要冷凉，不可以是热的，在制作老醋汁的时候，一定要放一点糖，如果家里有条件的可以放一点冰糖，冰糖做出来的醋汁，口感吃起来更脆，大家还可以放一点香菜根在里面，也是比较好吃的，最好是先把老醋汁放在冰箱里面冰一下，这样吃的时候更凉爽
_WeCh****608511 2021-05-27 16:50 入伏之后，天气一天比一天热。每年的这段时间，我都尽量远离厨房。不仅因为守着炉灶会很热，并且一开火，家里温度也会跟着上升，开空调都不管用。我老公很爱吃花生，所以我们家夏季的方便下酒菜就是——五香花生。花生含有丰富的钙元素，处于生长发育时期的青少年可以通过吃花生来促进骨骼生长发育，而缺乏钙质的中老年人可以通过吃花生来达到预防骨质疏松的目的。
我今天教大家的五香花生米是用面包机炒制的，无油低脂，又香又脆好吃还不上火！泡一泡烤一烤，20分钟就能搞定，非常简单方便，省时省力。不管是充当炎热夏季的下酒菜，还是追剧时的小零食，都是非常赞的。
五香花生
By 18LS28xgl零落
配料：
花生 450克、精盐 2小勺、五香粉 2小勺、花椒 20粒、干辣椒开发者_StackOverflow中文版 3个
烹饪步骤：
1.花生剥壳后，淘洗干净，千万不能提早清洗，或者清洗过度，会使花生发胀，影响口感；
2.清洗后的花生，撒入适量盐；
3.再撒入适量五香粉；
4.放20粒花椒，数量随意；
5.干辣椒剪断放入；
6.快速将花生同调料搅拌均匀；
7.面包机桶装上搅拌刀，一并装进面包机里；
8.将拌匀的花生米倒入面包桶里，启动“翻炒干货”程序；
9.翻炒完成后的状态；
10.装盘，盛出。
烹饪小贴士：
1、做好的五香花生晾凉以后一定要密封保存哦。尤其是现在空气湿度比较大，如果暴露在空气中，烤好的花生米容易受潮，会影响原本香脆的口感。
2、花生中有较多的蛋白质过敏原，所以对花生过敏的人不要吃花生，避免产生严重的过敏反应。
3、花生中的脂肪能够润滑肠道，所以有肠炎、腹泻等胃肠道疾病的患者不宜吃花生，避免加重胃肠道不适。
4、花生的脂肪需要经过胆汁的消化，所以患有肝胆疾病或肝胆切除的人不宜吃花生，避免引发消化不良。
花生你喜欢炸着吃、烤着吃还是煮着吃？
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Cosplay 2021-05-27 16:52 开发者_StackOverflow中文版 做成卤花生米，用卤料和泡过的花生米一起煮就可以了，很好吃
张岩 2021-05-27 16:59 醋泡花生的做法很简单，将食醋半斤庄瓶，放入花生半斤，使花生全部浸于食醋中，密封浸渍一周后食用。
醋泡花生，醋与花生的“天仙配”是科学的开发者_Python百科，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！
但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可（最好是生的连皮吃，效果更好）。
李坚 开发者_如何学JAVA 2021-05-27 17:06 把花生米泡好 大料花椒盐 煮开后关火
李海波 2021-05-27 17:09 糖拌花生米的做法详细介绍
菜系及功效：私家菜 健忘食谱 青少年食谱 益智补脑食谱 高血压食谱
口味：甜味 工艺：拌
糖拌花生米的制作材料：
主料：花生仁（生）500克
调料：花生油50克,白砂糖50克
糖拌花生米的特色：
酥香甜脆。
教您糖拌花生米怎么做，如何做糖拌花生米才好吃花生米用热水泡几分钟，剥去皮，沥干水，锅里放入花生油，放入花生米温火炸熟，捞出滤去油，盛盘撒上白糖，拌匀即成。
糖拌花生米的制作要诀：
因有花生米过油炸制过程，需准备花生油200克左右。
小帖士-食物相克：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
椒盐拌花生米的做法详细介绍
菜系及功效：私家菜 健忘食谱 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱
口味：椒麻味 工艺：拌
椒盐拌花生米的制作材料：
主料：花生仁（生）500克
调料：花开发者_JAVA技巧生油50克,盐15克,花椒粉5克
椒盐拌花生米的特色：
酥香咸淡，味道可口。
教您椒盐拌花生米怎么做，如何做椒盐拌花生米才好吃
花生米拣净，取炒锅置火上加入花生油，倒入花生米用温火边炸边炒搅，炸成橙黄色捞出，沥干，盛盘，撒上精盐、花椒面拌匀即成。
椒盐拌花生米的制作要诀：
因有花生米过油炸制过程，需准备花生油200克左右。
小帖士-食物相克：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
首先净锅准备一些色拉油，冷油放入花生米冷，油炸出来的花生米才能更酥，更香，炸花生米的时候需要用小火慢慢炸，先炸着花生米有鞭炮的小声，然后完全变成酥脆才能漏出。
炸花生米可以放酒，也可以放白醋，如果是放酒就要在油锅中即将出锅的时候放，如果是放白醋就把花生米漏出之后趁热放白醋，这样才能起到更香更酥的效果。
然后准备一个小碗，切一点青红椒，洋葱丁，加入一些香醋，或者是陕西老陈醋，陈醋一定要稍微多一点。
调味的时候，我们可以加入食用盐，白糖，倒一点生抽，加一点东古一品鲜，增加一点酱香味。
汁水调好之后，大家可以放在冰箱里面，什么时候吃，什么时候拿出来泡花生米这个花生米大家一定要记住，必须要冷凉之后才能放到之水当中，如果是热的会影响口感。
一般我都是提前做好老醋汁，家里面有多少客人，然后就放多少花生米，这样既不浪费，而且随时吃，口感都比较酥脆，而且还特别的香，做法非常的简单，只需要以上简单几步，大家学会了吗？夏天来一瓶冰啤酒就得这样的老醋花生米，真开发者_StackOverflow中文版是越吃越香。
小技巧，做这种醋泡花生米，花生米必须要冷凉，不可以是热的，在制作老醋汁的时候，一定要放一点糖，如果家里有条件的可以放一点冰糖，冰糖做出来的醋汁，口感吃起来更脆，大家还可以放一点香菜根在里面，也是比较好吃的，最好是先把老醋汁放在冰箱里面冰一下，这样吃的时候更凉爽
_WeCh****608511 2021-05-27 16:50 入伏之后，天气一天比一天热。每年的这段时间，我都尽量远离厨房。不仅因为守着炉灶会很热，并且一开火，家里温度也会跟着上升，开空调都不管用。我老公很爱吃花生，所以我们家夏季的方便下酒菜就是——五香花生。花生含有丰富的钙元素，处于生长发育时期的青少年可以通过吃花生来促进骨骼生长发育，而缺乏钙质的中老年人可以通过吃花生来达到预防骨质疏松的目的。
我今天教大家的五香花生米是用面包机炒制的，无油低脂，又香又脆好吃还不上火！泡一泡烤一烤，20分钟就能搞定，非常简单方便，省时省力。不管是充当炎热夏季的下酒菜，还是追剧时的小零食，都是非常赞的。
五香花生
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花生 450克、精盐 2小勺、五香粉 2小勺、花椒 20粒、干辣椒开发者_StackOverflow中文版 3个
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1.花生剥壳后，淘洗干净，千万不能提早清洗，或者清洗过度，会使花生发胀，影响口感；
2.清洗后的花生，撒入适量盐；
3.再撒入适量五香粉；
4.放20粒花椒，数量随意；
5.干辣椒剪断放入；
6.快速将花生同调料搅拌均匀；
7.面包机桶装上搅拌刀，一并装进面包机里；
8.将拌匀的花生米倒入面包桶里，启动“翻炒干货”程序；
9.翻炒完成后的状态；
10.装盘，盛出。
烹饪小贴士：
1、做好的五香花生晾凉以后一定要密封保存哦。尤其是现在空气湿度比较大，如果暴露在空气中，烤好的花生米容易受潮，会影响原本香脆的口感。
2、花生中有较多的蛋白质过敏原，所以对花生过敏的人不要吃花生，避免产生严重的过敏反应。
3、花生中的脂肪能够润滑肠道，所以有肠炎、腹泻等胃肠道疾病的患者不宜吃花生，避免加重胃肠道不适。
4、花生的脂肪需要经过胆汁的消化，所以患有肝胆疾病或肝胆切除的人不宜吃花生，避免引发消化不良。
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张岩 2021-05-27 16:59 醋泡花生的做法很简单，将食醋半斤庄瓶，放入花生半斤，使花生全部浸于食醋中，密封浸渍一周后食用。
醋泡花生，醋与花生的“天仙配”是科学的开发者_Python百科，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！
但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可（最好是生的连皮吃，效果更好）。
李坚 开发者_如何学JAVA 2021-05-27 17:06 把花生米泡好 大料花椒盐 煮开后关火
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酥香甜脆。
教您糖拌花生米怎么做，如何做糖拌花生米才好吃花生米用热水泡几分钟，剥去皮，沥干水，锅里放入花生油，放入花生米温火炸熟，捞出滤去油，盛盘撒上白糖，拌匀即成。
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因有花生米过油炸制过程，需准备花生油200克左右。
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花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
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主料：花生仁（生）500克
调料：花开发者_JAVA技巧生油50克,盐15克,花椒粉5克
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酥香咸淡，味道可口。
教您椒盐拌花生米怎么做，如何做椒盐拌花生米才好吃
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