网传子宫腺肌症最怕的三种运动具体是指哪些?？

最近不知道怎么回事，月经老是不正常，经常腰痛，肚子痛，本来最开始觉得没什么，想到过几天也学就慢慢好起来了，结果开发者_如何学Python没想到后面越来越严重，是在没办法，采取医院看了医生做了检查，最后诊断出子宫腺肌症，之前只听别人说过有三种运动是子宫腺肌症最怕的，不知道具体是指哪些?