四川豆干怎么做好吃啊？？

姜方辉 2021-06-03 03:14

用料

主料

• 香干2块

辅料

• 油

  10克

• 盐

  2克

• 青椒

  3个

• 肉

  30克

熏豆干炒肉的做法

1.

熏香干切片备用

2.

青椒切片，肉切片

3.

油锅烧热

4.

将辣椒和肉片放进去，炒开发者_开发百科至肉片变色

5.

将香干倒进去

6.

轻轻翻炒两分钟

7.

沿着锅边淋入少许水，放盐调味

8.

烧至微微收汁即可出锅

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王庆子 开发者_StackOverflow社区 2021-06-03 03:15

我们平时在家经常吃一个叫豆干的食物，在广东客家地区更甚，而今天推荐一个菜绝对可以俘虏你的味蕾——芹菜素炒豆腐干，那么今天，东东就来跟大家说说芹菜素炒豆腐干该怎么做才好吃~

芹菜素炒豆干

准备材料：芹菜、豆腐干、植物油、盐、白糖、蒜、酱油

1、准备芹菜、豆腐干、植物油、盐、白糖、蒜、酱油

准备食材

2、将芹菜洗干净切成小段，放入碟中

切芹菜

3、将香干洗净后横切断，放进碟中

开锅

4、将锅中倒进植物油，下蒜微炒

倒油

5、将芹菜倒入加水翻炒

加水

6、放进五色香干翻炒合上锅盖煮熟

煮熟

小贴士
芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。2.芹菜中含有丰富的钾，是治疗高血压病及其并发症的首选之品，对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。

以上，就是芹菜炒豆腐干的做法。东东建议你们也动动小手试试吧，如果觉得对你有帮助，请点击关注支持一下东东~从今天起，让我们一起关心粮食、蔬菜和健康！

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M23****5076 2021-06-03 03:22

青椒炒豆腐干和卤豆腐干很好吃，分享给大家。

青椒炒豆腐干的做法：

1、把买来的豆腐干洗干净。

2、切成豆腐丝。

3、青椒和红辣椒也切丝，葱切段姜洗净，切末 待用。

4、油锅热后，放花椒、葱段和红辣椒丝爆香。

5、然后放豆腐干稍微翻炒一下，放酱油和开发者_如何学Go盐。

6、放青辣椒再翻炒一会加味精即可出锅。

1、准备原料。

2、锅烧热加油。

3、放入豆腐干中火煎。

4、煎至两面金黄盛出。

5、锅内加味极鲜、老抽、糖、盐和适量的水。

6、加入五香粉。

7、孜然粉。

8、倒入煎好的豆腐干。

9、大火烧开转小火煮7分钟左右，注意别烧干。

10、做好的五香豆腐干。

豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体 所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。

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哎呀呀高兴高兴 2021-06-03 03:22

开发者_开发技巧 爆炒豆干，要是把肉跟肉丝先炒，然后再放到豆干饭里面，这样炒出来豆干真的很美味很好吃。

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海洋王子18 开发者_如何学Python 2021-06-03 03:23

原料：香豆腐干4块，，调料：油辣椒半小勺，油花椒1/5小勺，花生酱半小勺，，蒜头2瓣，姜一小片，糖半小勺，生抽2勺，水4勺，芝麻一勺，，香油1勺，醋1小勺，味精可放可不放，我没放
做法
1，香豆腐干过开水焯一下，横剖二后切丝
2，蒜和姜切成碎末，倒入2勺开水调成蒜姜水，花生酱加2勺水调开
3，芝麻微波炉20秒2次转熟
4，把所有调料(除了醋)，全部倒入豆腐干丝中调拌均匀，最后滴入醋拌和.

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_WeCh****536280 开发者_Python百科 2021-06-03 03:29

材料
豆腐干、花茶40克、红糖适量、酱油30ML、盐适量
做法
1、锅中做水，放少许盐烧开，放入豆腐干焯一下捞出；
2、另做水烧开，放入花茶、红糖和酱油烧开，放入豆腐干；
3、煮开之后该为中小火继续煮20分钟左右；
4、临出锅前根据口味再放一点盐即可。

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