河虾水煮怎么做好吃呢??
今天过后的辉煌 2021-06-05 15:58
虾已经成为我们餐桌中不可缺少的一道佳肴,无论哪种做法,只要是虾都觉得好吃。
虾是我们比较常见的一种食材,虾肉中的营养成分比较高,肉质细嫩,容易消化和吸收,特别适合老人和小朋友食用,同时对于治疗很多疾病也有着辅助的功效。营养不良,气血不足,体质虚弱的人群都非常适合。虾不仅外形好看,还含有丰富的营养素。
新鲜的海虾,即便是放一些姜片之后直接用白水煮,也能吃出来海虾的鲜味。可是煮海虾把控时间是个技巧,煮的时间太短虾没熟透,寄生虫和细菌不能彻底杀死。
煮的时间太久虾肉会被煮烂缩水,又很影响口感,今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:活虾在水里煮几分钟,最能保留营养?夏季吃虾时,不要犯这些错误。
其实由于虾的大小、锅的材质、火力大小等很多因素影响,很难硬性地说一定要煮几分钟。不过通过虾身体状态,可以判断是否煮熟。
把活虾放到沸水当中,当活虾身体弯曲到90°左右时,就基本煮熟可以吃了,此时的虾肉最为多汁鲜嫩,口感弹牙。如果是冻虾,则需要煮到虾身弯曲小于90度才可以吃。
虾背上的黑线,吃之前要不要去掉?这个黑线其实是虾的肠道,属于虾身体的一部分,并不是什么有毒物质。正常把虾煮熟后,也不会有细菌残留,只是吃起来会有些口感。
不过要注意虾酱的含盐量比较高,同时嘌呤指数也非常高,痛风和高血压病人,并不适合多吃。
在煮虾的时间切记开发者_JAVA百科来回翻动,这样会导致虾头脱落,影响美感,更重要的是会影响口感。煮的过程中加入白酒跟姜是为了去腥味,还能起到提香杀菌的作用,可谓一箭双雕啊。
居北的小虫 开发者_Go百科 2021-06-05 16:01
要煮6分钟,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:虾 300g、食盐 适量、姜 适量、蒜 适量、水 适量。
1、首先把生姜切丝,放一旁备用。
2、然后用清水把虾洗干净。
3、锅中放入油,生姜,大蒜,用铲子翻炒。
4、接着锅中放入水和盐,大火煮开。
5、放入洗好的虾,煮6分钟。
6、6分钟后盛出,这样水煮虾就做好了。
注意事项:
水中加入生姜可以去除虾的腥味,可以使水煮虾口感更好。
EdisonMMM 2021-06-05 16:08
如果虾的个头比较大,需要5分钟左右,如果个头比较小,一般2-3分钟即可。
水煮虾:
准备用料:海虾25开发者_StackOverflow0g、花椒适量、盐适量
1、新鲜的虾洗净沥干。
2、锅中倒入适量清水,放入花椒和盐。
3、把水烧开。
4、放入虾。
5、虾变色后再煮2-3分钟。
6、出锅开吃。
陈冬 2021-06-05 16:10
水煮虾中火煮3-4分钟即可煮熟,具体做法如下:
主要材料:明虾400g,生姜丝8条,料酒40ml,醋适量,酱油适量。
1、将准备好的明虾用清水稍作清洗,准备使用。
2、在锅内加入冷水,并把准备好的明虾放入锅中。
开发者_开发技巧3、把切好的生姜丝直接撒至锅内。
4、并倒入适量料酒。
5、然后开火盖锅盖,中火煮3~4分钟即熟。
6、出锅装盘。
_cft0****3128 2021-06-05 16:13
煮虾想要Q弹鲜嫩关键就在用水上。一定要等到锅中水开后再下虾,时间也要控制到位,这样做出来的虾才会又鲜又嫩。
为什么热水煮虾?
因为虾很容易就煮熟,如果是冷水下锅,虾熟得慢腥味还难去除干净,这样子做出来的虾口感非常差。而热水就不一样了,鲜虾下锅后短时间就能熟,充分保留了虾的虾嫩,这也是酒店的白灼虾好吃的原因之一。
煮虾还要注意什么?
想要做一道好吃的白灼虾光是热水下锅是远远不够的,还要特别注意这几点:
1、要在冷水中加一些料酒和姜片之后再烧开,这样做是为了保持虾的鲜香和去腥。
2、在锅中滴几滴油,可以保持虾的红亮让虾更好看。
3、火候一定要猛,在最短的时间内焯熟出锅。
4、有些地方会加一些盐,或是其他调料,根据个人喜好。
冷水还是热水?用水指南
焯水是为了食物达到熟或半熟的状态,好进一步对食材进行处理,焯水用冷水还是热水一直是很多争论的要点,今天小编来给大家说说什么时候用冷水什么时候用热水,来解决大家心中的疑惑。
冷水使用场景:
1、肉类,一般来讲为了保持肉的鲜嫩一般是冷水下锅焯水,这样子焯水的肉类不会太柴,能有效去除开发者_开发知识库肉类中的血污,如牛羊猪肉。虾等易熟水生动物除外。
2、蔬菜中不易熟类,如萝卜、山药、竹笋等,可去除食材中的苦味、涩味。若用热水不易去掉怪味。
热水使用场景:
1、肉类,如虾,需要用开水短时间焯熟。为了让保持肉的鲜香需要用到热水,一般在吃火锅时也会用到热水焯熟的场景。
2、蔬菜,大部分的蔬菜都适用热水焯水,可以保持蔬菜的色泽。
焯水技巧:
1、蔬菜焯水时加点食盐,能减少蔬菜营养元素的流失。
2、豆角焯水时可以加点碱,豆角生长时会在形成一层不易溶于水的蜡质,加些碱可以使蜡质熔化,可以使豆角更加碧绿好看。
3、脆性的原料焯水时间不宜过长,时间太长,纤维组织会突然紧缩,导致水分大量排出,使原料变老,失去脆嫩感,吃起来口感不佳。
4、肉类原料焯水后应尽快烹制,因为肉类焯水后内部还很热,马上煮很容易就熟烂,减少烹煮时间和营养元素的流失。不马上烹制会造成“回生”现象,做出来效果不理想。
以上就是我今天要分享给大家的小技巧
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