花生菜汤怎么做好吃啊？？

KBSYJSBGWM 2021-06-07 17:09

食材

食谱热量：668(大卡)

主料

大米150克

花生50克

方法/步骤

• 1

  准备食材。

• 2

  把花生洗净，加入锅煮煮开。

• 3

  开发者_高级运维

  煮过的花生，换水入锅，先把花生煮一会。

• 4

  加入大米，煮至花生熟透。

• 5

  把青菜切碎。

• 6

  滴点食用油，再加入青菜。

• 7

  青菜煮熟即可成功喽。

  END

注意事项

• 煮粥时如水不够可以添入开水。

• 加青菜前滴点油，青菜色绿。

• 花生可提前泡一下。或先煮一会再加入米

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M27****209 2021-06-07 17:14

材料
四季豆4只，黄甜椒1/4颗，红甜椒1/4颗，高丽菜1两，玉米粒40公克，生百合花60公克，素高汤半碗，白粥1碗，盐1茶匙，白胡椒粉1/4小匙
做法
1.四季豆、黄甜椒、红甜椒皆切成丁状备用；高丽菜切丝备用；开发者_运维问答生百合花切成片状备用。
2.取一汤锅，将作法1的材料和素高汤一起煮开后，再加入白粥和所有的调味料一起煮开拌匀即可。

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_WeCh****74318 2021-06-07 17:15

开发者_如何学编程 磨好的花生汤先煮涨 ，放点水不要太浓，把菜放到煮涨了的花生汤里煮，放点大蒜会更香哦。

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杨坚 开发者_StackOverflow中文版 2021-06-07 17:16

放花生煮

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延患vv 开发者_StackOverflow 2021-06-07 17:27

用料 黄花菜

30克 红衣花生 50克 红枣 6个 无花果 3个 盐

少许

黄花菜花生汤的做法

1、将黄花菜预泡后洗干净，其余各料都洗干净备用，

2、炒菜锅烧热下油，将黄花菜炒一下，在此热锅下，注入约8碗水的开水入炒锅中，

3、将菜锅中的黄花菜和水一起倒入汤锅内，放入红衣花生，红枣、无花果，开大火烧开，转小火煲1.5小时。

4、汤快好时，调上适量的盐，倒入汤盅内

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ty_北孤c 2021-06-07 17:31

开发者_开发百科 做法有很多种 你的做法基本挑不出问题
关键就是蒜头没有去掉 蒜头容易引起身体的新陈代谢 帮助通气 所以说问题的所在就是在这里
不过感觉排骨用高压锅压的时间有些少 如果时间在长一些 里面加些桂皮(很少量) 味道就应该更好了

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