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蒜香茄子怎么做好吃啊??

M16****806 2021-06-09 07:49

材料

主料:长茄子3个;
辅料:蒜2头、生抽适量、耗油适量

蒜香茄子

  • 1

    茄子洗净沥干水分,整个放进微波炉里叮九分钟

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  • 2

    趁着茄子微波加热的时间,来炒蒜茸料汁。看过蒜蓉开背虾的,应该很熟悉了。先是热锅下油

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  • 3

    下蒜茸炒香

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  • 4

    加入生抽和耗油

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  • 5

    翻炒均匀关火

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  • 6

    茄子叮完后变这个样子了。软了,变色了,变小了

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  • 7

    把茄子剖开

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  • 8

    用勺把茄子肉刮下来

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  • 9

    刮完的样子

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  • 10

    三个茄子都刮完装进盘子,把蒜茸料汁倒在茄子上

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  • 11

    用筷子拌匀

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  • 12

    上锅蒸3分钟

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  • 13

    出锅后撒上葱花就可以了

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  • 小贴士

    开发者_StackOverflow社区蒜茄子味美,好吃易做,是夏季餐桌上的一道美肴。蒜和茄子都有防癌抗癌的功效,还能杀菌消毒,常食有益于身体健康。


小魔鬼丢丢 2021-06-09 07:53

开发者_运维技巧 蒜香茄子的做法最正宗的做法
食材
茄子 适量
葱 适量
蒜 适量
食用油 适量
盐 适量
鸡精 适量
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
水淀粉 适量
方法/步骤
1.茄子洗净,切成两半。
2.起锅烧油,放入茄子,炸熟炸软。
3.锅留底油,放入葱末蒜末,加入适量的水。
4.加入盐、鸡精、生抽、老抽、料酒调味,搅匀。
5.加入炸好的茄子,翻炒均匀,勾芡。
6.翻炒几下,即可出锅,撒上香葱末即可。


景安林 2021-06-09 08:01

蒜蓉茄子的做法

  • 1

    茄子洗净切滚刀,放入容器中撒入盐腌制一下,去水分。同时调制料汁,把糖、酱油、醋按比例调成汁备用

  • 2

    把茄子攥掉水分盛出备用

  • 3

    起油锅,放入茄子炸至金黄,捞出

  • 4

    倒出油,留底油,放入葱姜爆香

  • 5

    倒入之前调好的料汁炒熟,放入茄子翻炒

  • 6

    之前放过盐这个步骤就不再放盐了,出锅前开发者_开发百科放入蒜蓉,倒入水淀粉开大火快速翻炒,炒出蒜蓉味后关火即可食用


_CFT****94166 开发者_开发问答 2021-06-09 08:02

楼主你好

步骤:
1.备好材料:茄子和大蒜。
2.茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
3.15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
4.取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
5.将酱汁淋到茄子上。
6.撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。
注:这是春天的新蒜很嫩,拍一下就可,无需捣泥,是很香的。
7.浇上热油,能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来。
注:不要用锅里这么多油,锅大,烧一点油是很难的,余下的炒其它的菜。
8.来一张成品俯视图,看上去很清爽,是一道有食欲的、营养健康家常小菜。

小贴士
1.茄子整只蒸,保证营养不流失,且操作方便。
2.用热油浇上去,大蒜的香味才能释放出来。
3.春天的新蒜很嫩拍一下即可。


_WeCh****52600 开发者_C百科 2021-06-09 08:04

蒜蓉烤茄子
材料
长条茄子2个,橄榄油2汤勺,盐2茶勺,蒜蓉适量,芹菜叶少许,黑胡椒适量,马里苏拉芝士适量
做法
1、将长条茄子对切,并在横切面上划几道。
2、将蒜籽切碎与橄榄油拌匀,即成“蒜蓉橄榄油”香油,均匀的抹在茄子表面。
3.
烤箱预热220度后,将准备好的茄子直接放入,烤10分钟。
4.
10分钟后,拿出茄子,再刷一次蒜蓉橄榄油,撒上些盐、芝士碎、黑胡椒粉。
5、再次放入烤箱烤10分钟,直至茄子表面都呈金黄后即可。
6、出烤箱后,可以放些芹菜叶碎或香菜碎。
小诀窍
1、喜欢重胡椒口味的,可以多放些黑胡椒粉;吃的时候,可以将茄子捣碎,然后用勺子掏着吃,超级软糯、入味。
2、如果不喜欢橄榄油的味道,用色拉油也可以;茄子比较能吃油,不必刷太多,只要将表面润湿就可以了,否则你会吃到油包茄子。
蒜蓉烤茄子
材料
主料:茄子,肉末,蒜泥,姜蓉,盐,糖,鸡精,生抽,油。
做法
1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了;
2、接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当调整);
3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,烤了2条,一条加剁椒,一条不加;
4、将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里即成。


fexue 2021-06-09 08:07

主料茄子1个面条250g辅料油适量盐适量大蒜适量老抽适量料酒适量
步骤
茄子面的做法步骤11.茄子切好
茄子面的做法步骤22.蒜切好备用
茄子面的做法步骤33.煮开水
茄子面的做法步骤44.加入面条煮熟
茄子面的做法步骤55.捞出来备用
茄子面的做法步骤66.爆香蒜片
茄子面的做法步骤77.翻开发者_C百科炒茄子块
茄子面的做法步骤88.加入一点水,煮开后,加入老抽、料酒
茄子面的做法步骤99.盖上锅盖焖一下后,加入食盐调味


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