有什么方法能够控制生物钟吗？？

E25****48 2021-06-11 06:49

开发者_如何学JAVA
通过饮食控制调节生物钟，日本的研究人员发现，如果晚餐中包括了能促进胰岛素分泌的配料，就会导致生物钟的相位超前，而早餐起到的作用相反。这是因为胰岛素可以介导与摄食相关的组织生物钟的相位调节，促进进餐时间和组织功能之间的同步，帮助胃的生物钟同步于进餐时间。

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ty_138446729 2021-06-11 07:01

研究发现了能调控“生物钟蛋白”活性的小分子，提供了潜在调控昼夜节奏和治开发者_如何学Python疗与它有关的功能障碍如睡眠和焦虑症问题。EV-ERB是生物钟的核心组成部分，研究发现缺乏REV-ERB的老鼠有心律失常。该化合物会增加觉醒状态，降低REM和慢波睡眠，特别是降低忧虑。这个发现说明可以在人类上研究一种新方法来控制生物钟。

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