黑茶的功效与作用？

黑茶的功效与作用

黑茶属于后发酵茶,是我国特有的茶类,工艺杀青 渥堆.以制成紧压茶为主。主要产于湖南的安化县、湖北 四川 云南 广西等地。由于发酵的时间长，颜色深 显暗褐色，滋味浓醇，黑茶具有消暑，解毒通便等功效，进而改善因便秘，引起的痘痘以及口臭问题。

储存黑茶应避免潮湿和异味，避免阳光直射，建议密封 避光 通风的条件下保存，有条件的情况下，取木炭一公斤，装入小布袋内，放入瓦坛，或者小口铁箱，然后将包好的黑茶，依次装入再密封保存，装木炭的布袋一般，每月应更换一次。

黑茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者，应忌喝黑茶，黑茶茶叶成分会阻碍人体 ，对维生素B 铁 钙等，营养的吸收，以及素食者喝黑茶，要更须适量，孕妇忌喝黑茶 ，尤其是不宜喝浓黑茶。

重要信息总结：

（1）黑茶：后发酵茶、中国特有茶种。

（2）黑茶主产区：湖南的安化县、湖北、四川、云南 、广西等地。

（3）黑茶功效：消暑 解毒 通便。

（4）贮存方法：避免阳光直射，密封 避光 通风。

（5）禁忌：孕妇，空腹及低血糖患者，应忌喝黑茶。

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