香菜做汤怎么做好吃啊??
宋宇 开发者_运维技巧 2021-06-21 01:56 鸡蛋汤,黄色白色鸡蛋,红色西红柿,绿色香菜,这配色很美好黄绿色,好看又好喝
小狗999 2021-06-21 01:59 相信大家对于香菜肯定是非常熟悉的吧,香菜是我们常见的一种蔬菜,香菜我们也叫做是芫荽,香菜不但好吃而且还含有丰富的营养,香菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维,经常吃香菜可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以香菜受到了人们的喜爱,香菜有多种做法,下文我们介绍一下香菜鸡蛋汤的做法。
1材料:鸡蛋、香菜、香油。
2鸡蛋打散,香菜洗净切段。
3锅里下少量油把鸡蛋摊熟,用铲子切小块。
4倒入适量开水煮开。
5撒香菜,加香油、盐调味
营养价值:
食用价值
香菜嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。
营养分析
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效开发者_如何学运维。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
营养成分
香菜(香菜)营养丰富,内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可开胃醒脾。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜(香菜)中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是香菜了,我们知道香菜不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃香菜有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了香菜鸡蛋汤的做法。
花草共明月 开发者_运维知识库 2021-06-21 02:00 去烧开打蛋花,打,堂内加入香菜末。即可出国。
吴滔 2021-06-21 02:01 开发者_StackOverflow中文版 我知道的做法是:烧鱼、烧菜的时候放一点,没有听说过煎汤。
陈海滨 2021-06-21 02:06
一种心理障碍,并不是说他们绝对不能吃。而是说他们在有选择的情况下会选择将他规避掉,有一种心理障碍,不想接触这种东西。
本人对于皮皮虾章鱼,爪鱼这类东西就有一种心理障碍,并不是说完全不能吃,也不是说吃了身体就会发生过敏或者危及生命健康的某些行为,只是说一种心理障碍不想吃。因为人们现在的生活都有了更多的选择,想吃什么东西是可以自己选择的,不想吃东西完全可以规避掉,所以人们就不愿意吃那些自己不想接触的东西,不想吃香菜的人其实也是这样的一个道理。
很少有人吃香菜,是真的过敏的,他们只是讨厌这个味道。就像有人觉得,香醇的味道让人很难接受一样,这都是一种个人饮食上的偏好,喜欢就是喜欢,不喜欢就是不喜欢,没有那么多生理的原因,更多的是精神的原因,因为有一种特殊的喜好叫做千金难买我愿意,我喜欢任何人说都没有用,我不喜欢它再怎么好,别人对它的评价再怎么好,我都不想接受。
这算开发者_运维问答是一种小小的心理障碍吧,因为现在随着生活的发展,物质生活已经没有了太大的问题,吃饱穿暖没有太大的风险了,或者说困难了啊,人们更多的就关注精神层面的一些东西了,所以说现在人们出现了抑郁症,强迫症选择困难恐惧症,起床困难综合症,这种稀奇古怪的疾病,其实根本上来讲都是精神上的,在人们有了吃饱穿暖的这种前提上,有了一些精神上状态的选择,自己不舒服就不想去接触。
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