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夏天的白菜怎么做好吃呢??

王正 2021-06-24 02:50

喜欢凉拌的抄么?把白菜心洗干袭净,切成细丝,加入大蒜末(不喜欢大蒜的话可以用蒜油开发者_如何学Go代替)、葱末、香油、盐、味精、醋拌匀就ok了~~~
如果不喜欢吃生白菜,也可以把白菜放入沸水里氽熟,冷水降温后再凉拌~~~
做法很简单,是适合夏天吃的一道清凉小菜,希望你会喜欢~~~


韩风 开发者_如何转开发 2021-06-24 02:51

白菜含有丰富的维生素C和锌,性平味甘,具有解热除烦、通利肠胃的功效。虾米为大型或中型虾类去壳的干制品,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素A、B1、B2等。白菜与虾米搭配,有清热解毒、滋阴清肺、健肠开胃的功效。常食对预防动脉硬化、结肠癌以及某些心血管疾病有一定的作用,还可用于辅助治疗肺热咳嗽、便秘等病症。

白菜含有的粗纤维,有促进肠胃畅通的作用。牛肉含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃、益精血的功效。白菜与牛肉,荤素相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。


没心没肺如我 2021-06-24 02:52

开发者_Go百科 醋溜白菜!酸辣也可以

还可以切细丝放醋 盐 味精 香油 辣椒油 伴着吃


qkoufu581 2021-06-24 02:55

  • 主料

  • 白菜

    半颗

  • 猪肉

    400g

  • 面粉

    1000g

  • 辅料

  • 4勺

  • 适量

  • 味极鲜

    2勺

  • 十三香

    适量

  • 葱姜

    适量

  • 步骤

  • 1.面粉加水活成光滑的面团

  • 2.白菜剁碎用盐腌一下,攥去水分。

  • 3.放入猪肉馅,葱姜末,再加上适量的盐,油,味极鲜,十三香调匀。

  • 4.切成小剂子。

  • 5.擀饺子皮开发者_如何学Go

  • 6.把饺子皮托在手上,再放入馅。

  • 7.先把中间捏紧,在捏两边。

  • 8.包好的饺子,摆在盖帘上。

  • 9.锅内倒水,水开啦放入饺子,点三遍水,就熟啦。

  • 10.煮好啦。

  • 11.吃饺子时加点醋,或吃点蒜瓣,都不错。


xiaoxiao2018933 2021-06-24 02:55

1、素炒大白菜

原料:

净大开发者_如何学C白菜500克,油20克,酱油50克,精盐5克,姜丝3克。

做法:

1、将白菜洗净,控干水分。顺长切成1.5厘米宽的条。再改刀切成3厘米长的段,把姜洗净,切成细丝。

2、将炒锅置于火口,放入油,热后,下入姜丝略炸,随即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入酱油、精盐略炒即可食用。

2、醋溜白菜

原料:

净白菜300克,植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精盐4克,酱油15克,米醋15克,白糖22克,水淀粉20克。

做法:

1、将白菜切成象眼块。

2、将油放入锅内,下入花椒炸糊,捡出,投入白菜,用油煸炒几遍,烹醋、酱油,下白糖、精盐,勾芡,淋入香油出锅即成。

3、白菜炖豆腐

原料:

白菜,豆腐,姜,盐。

做法:

1、白菜切段,豆腐切块。

2、豆腐下水焯一下,捞出沥干。

3、白菜下水焯一下,捞出沥干。

4、锅中热油,放入姜炒香,入豆腐略煎一下,加水(或素高汤)小炖一会儿。

5、放入白菜翻炒一下, 最后调入盐即可。

4、蘸水白菜

原料:白菜,盐,味全高鲜,重庆油辣子。

做法:

1、先把白菜洗净,放到烧开的水里煮2-3分钟。之后用冷水焯一下,保持其香脆的口感。

2、晒一些盐和味全高鲜,拌匀冷却即可。

3、吃时蘸辣酱即可。

5、清汤白菜卷

原料:

白菜500克,北豆腐100克,黄豆粉20克,花生油25克,味全高鲜,胡椒粉2克,盐2克。

做法:

1、用豆腐、胡椒粉、味全高鲜、盐、豆粉调成茸。

2、白菜洗净去硬梗,用滚水烫一下,沥干水分。

3、将白菜摊开,上放调好的豆粉茸卷裹成卷,上笼蒸约5至10分钟。

4、取出切成1-1.2厘米长的短段。

5、加排入蒸碗内,再入笼蒸熟,翻扣入汤碗中,加汤汁即成。

6、栗子白菜

原料:

栗子100克,白菜300克,酱油10克,精盐2克,味全高鲜,白糖5克,水淀粉10克,姜水少许,植物油500克。

做法:

1、将大白菜去根去帮,一破两半,切成7厘米长、1厘米宽的白菜条(菜根处要竖着切几刀使整个菜心相连),每个栗子上用剪刀剪一个十字小口,放入锅内煮熟。

2、捞出剥皮,栗仁一切两半。

3、将植物油放入锅内,烧热,投入白菜稍炸一下捞出,控净油。

4、下入素高汤、酱油、味全高鲜、白糖、精华盐、白菜、栗子,烧开,移微火上烧2~3分钟,使汤汁去掉一部分,栗子已焖烂,用水淀粉勾芡,淋上明油即成。

7、香辣白菜

原料:

大白菜500克,香油10克,精盐4克,白糖40克, 醋15克,干辣椒5克,姜5克。

做法:

1、将大白菜菜叶部分切下,只留中间白帮部分,洗干净切成两半,顺菜切成1.5厘米宽的条。再将干辣椒、姜切成细丝。

2、把白菜放入盆内,均匀地撒上精盐,腌3~4小时,用手挤出白菜条中的水分,摆入盆内。

3、将香油放入锅内烧热,投入辣椒丝炸出香辣味。放入姜丝煸炒出香味。烹入醋加入水50克及白糖。开后离火晾凉后,把汁浇在盆内的白菜条上,腌5小时,入冰箱存放。吃时改刀,一切两段。再把葱姜丝摆在白菜条上,浇上辣椒汁即成。


jackchee 2021-06-24 03:00

大白菜其实是冬菜,霜打后开发者_运维技巧和萝卜一样会产生糖分,所以好吃。


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