纯荞麦面条怎么做好吃啊？？

朱白女孩 2021-06-27 08:42

荞麦粉可以直接做面条，但不是很劲道煮的时候容易断。

荞麦粉做面条专的方法如下：

1、荞麦粉和面粉属按一比一的比例混合。

2、在混和粉中加入鸡蛋并和成面团，醒上个半小时 。

3、然后再揉一下擀成面皮切成面条即可。

荞麦烫面饺的做法如下：

主料：荞麦面、面粉

辅料：羊肉末、西葫芦

调料：盐、料酒、鸡精、葱姜末、鸡蛋液、香油、干淀粉

做法:

1、先烫面，将荞麦面、面粉充分混合后放在盆里，放入九成热的开水用筷子搅拌好再揉成面团，稍加冷水揉软用湿布盖好，饧20分钟;

2、取一器皿放入羊肉末、葱姜末、盐、料酒、香油拌匀，西葫芦洗净去籽瓤，用擦床擦成丝，用盐稍腌制一会挤去水分，放入羊肉馅中加入适量鸡精拌匀成馅待用;

3、将干淀粉放入面板上为泊开发者_StackOverflow中文版面，将面团揪成小剂，按扁后擀成皮，包入羊肉西葫芦馅成饺子，放到蒸锅中用旺火蒸15分钟即可。

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魏江平2012 2021-06-27 08:开发者_开发百科44

加点老干妈吧,味道很好的.

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牛肉拉拉开发者_高级运维面 2021-06-27 08:49

西红柿鸡蛋面啊，可以放下去一起煮，我觉得就很好吃

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_WeCh****82823 2021-06-27 08:53

开发者_StackOverflow社区

用料:荞麦粉300克、水140 、盐2克

做法

1，荞麦粉倒入清水用筷子搅拌成满絮状（面一定要活得硬点）再揉成团，面团醒15分钟。

2，把面团放入面条机，从厚到薄压成面块，感觉粘两面撒粉再压。

3，1档一2档反复压，在1档一4档反复折叠压成光滑的面块。

4，压面转向压面条，将面片放入细面中启动开关，压出面条，撒上面粉。

5，荞麦面条就做好了。

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冷瞳之下 2021-06-27 08:57

开发者_开发知识库 荞麦面是中国西北地区汉族传统面食，甘肃陇南，陇东，陇西等地特产荞麦。荞麦面有很多种吃法，荞麦面条、荞麦面煎饼、荞麦面馒头、荞麦面饸饹、荞麦面凉粉等等……

荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素：矿物营养素;丰富的植物纤维素等。

据研究表明：经常食用荞麦不易引发肥胖症，因为荞麦含有丰富的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖。另外荞麦中所含的植物纤维是人们常吃主食面和米的八倍之多，具有良好的预防便秘作用，经常食用对预防大肠癌和肥胖症大有裨益。

我们这里吃荞麦面一般是作为粗粮杂粮和白面掺到一起食用的。我们多是在做面条时候加入一些荞麦面。

1.荞麦面100克，面粉300克，食用碱3克左右；荞麦面用开水浇入搅开，放入面粉和食用碱，用温水和成稍硬的面团，静置半个小时上下；这边准备食材：蒜苔、尖椒、洋葱、番茄、大肉、葱、姜；把肉切成丁，葱姜切碎，一并放入碗中，加入料酒、胡椒粉、生抽、玉米淀粉少许，搅匀，腌制片刻；

2.番茄切块，蒜苔切段，洋葱和尖椒切小块；油热之后下入腌制好的肉丁煸炒，再放入西红柿块翻炒片刻，加少许水熬煮到汤汁浓稠；

3.下入洋葱、尖椒、蒜苔，适量的食盐、生抽、胡椒粉，翻炒一会儿，蔬菜略微一成熟，撒少许味精即可；饧好的面用擀面杖擀圆直到自己喜欢的厚度，折叠到一起，用刀切成自己喜欢的宽度；水开之后下入面条，点一次水面条就熟了，盛出，浇上做好的菜卤，开吃啦！

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刘阳 2021-06-27 09:00

荞麦是生长于河北、山西、内蒙等高寒地区的一种杂粮，常吃荞麦对人体有很多益处。荞麦最常见的做法就是制作成荞麦饸饹，以陕西荞麦饸饹最为出名。当然也可做成荞剁面，甘肃庆阳、陕西延安常见这种美食。荞麦作为粗粮，筋性低，要直接和成面团制作面条非常困难，做成的面条一煮容易断条。最常见的就是要加白面以增加筋性。当然，如果不加白面，也可加榆树皮粉、石灰水等和面。今天，我教大家一个新的和面方法：

第一：准备荞麦面若干，里面加入少量碱面，打入1个鸡蛋。加少量温水，活成软硬合适的面团，饧20分钟。如果做手擀面条，面还要和得硬点。

锅中烧开水，用饸饹面机压饸饹，水三开后捞出过凉水。

我做的是凉拌饸饹面，这个夏天吃最好了。凉拌汁的制作：蒜捣成泥，加辣椒油、盐、芥末、芝麻油、香醋、生抽拌匀即可。

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