33岁总是例假提前是什么原因？？

floraallen 2021-06-28 15:38

如果出现经常例假提前的情况，一定要及时到医院寻求医生的帮助，与此同时，女生在例假前后要注意不要吃生冷、刺激的食物，这是十分重要的。还可以在月经期间多喝红糖水，这样有利于新陈代谢，一定要多吃含有铁和滋补性的食物，比如乌骨鸡、虾、红枣等滋补的食物，有利于补充气血，一定程度上避免例假提前。总之，提醒各位女性朋友一定要爱惜自己的身体，出现不适要开发者_运维百科及时就医，例假提前这种问题不能忽视，否则严重会导致不孕不育对女性身体造成永久性损伤。

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小杨旅行记 2021-06-28 15:48

开发者_运维问答 女性月经周期正常是28-30天左右，但是当出现月经提前会推迟7天甚至更长的时候，最常见导致例假提前的原因就是生活作息的不规律，出现这种情况就可能意味着身体出现了问题。
例假提前的原因：
1、精神压力过大，过于紧绷。现在的生活节奏越来越快，生活压力随之增大，导致不少女性的精神压力也随之增大。精神过于紧张、身体过于劳累是导致女性例假提前或推迟的最大原因；
2、不良的生活习惯。不良的生活作息也会导致女性例假提前，比如作息时间的不规律、经常吃快餐或者是为了减肥不吃饭、经常吃辛辣刺激的食物都会导致例假提前；
3、神经内分泌功能失调。主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病；
4、气血虚。女性心脾气虚也会导致例假不能如期而来。
注意事项：
月经不调，提前或推迟看似很平常普通但是如果不及时治疗，长此以往会导致女性出现妇科炎症患上子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，危害女性的身体健康，给女性带来了严重的威胁。同时也会导致女性贫血或者头痛的症状出现，这些都是会对女性的身体健康带来隐患的，所以出现月经有提前或推迟一定要及时就医。

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_WeCh****90763 2021-06-28 15:51

开发者_运维技巧 我就是月经总是提前，现在还没有结婚，我妈妈很担心会影响我以后的生活，所以带我去看中医进行调理身体。医生说如果只是偶尔提前个3-4天都是正常的，但是总是提前还提前7天及以上就是有问题了，而我之所以会例假提前就是因为我体内气血不畅、气滞血虚、肝气郁滞、气虚寒凝导致，那么要想将月经调理好，必须要从调理气血入手，没有其他的办法。这个调理的过程是漫长的需要坚持的，西药通常是治标不治本，所以采用中医疗法。医生不仅给我开了中药，还让我养成良好的生活习惯和作息，养成泡脚的习惯。还让妈妈给我做木耳红枣茶，用黑木耳30克，红枣20枚煮汤服之。每日1次，连服。可以有助于调理例假提前的情况。现在我已经调理了2个月了，现在的月经已经逐渐正常了，没有出现经常提前的情况了。

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