藕和火腿肠怎么做好吃呢？？

qk13218319905 2021-06-29 06:15

食材
莲藕2节
油适量
盐适量
酱油适量
大蒜少许
火腿肠半根
青椒1个
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
备好所开发者_如何转开发有食材。
2
莲藕切成簿片，放水里泡着冲冼一遍。
3
把莲藕焯水。
4
焯水后再用清水漂洗两遍。
5
火腿肠和青椒均斜刀切片，大蒜切小粒。
6
热锅下油，把大蒜放进炒香，再把火腿肠加进两面煎至微黄。
7
再把青椒加进翻炒。
8
接着再把莲藕加进。
9
继续翻炒约一分钟。
10
最后加适量盐和酱油即可。

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崔默 开发者_JAVA技巧 2021-06-29 06:17

煮火锅时，藕和火腿肠都常常放一起吃的，也没什么坏处。没问题的。采纳吧~

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黄玮 2021-06-29 06:24

开发者_如何学运维 这几样食材可以一起炒。
不过龙豆显得多余了。
龙豆最好多带带炒，这样才能吃出品味。

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_CFT01****71342 2021-06-29 06:28

主料 2人份
藕300克、火腿肠1条
辅料
花生油适量、精盐1勺、酱油1勺、姜适量、蒜适量、鸡精半勺
火腿炒莲藕步骤1
火腿炒莲藕的做法大全
准备好莲藕
步骤2
火腿炒莲藕的做法
莲藕切丁，泡洗干净
步骤3
火腿炒莲藕的家常做法
捞出控水
步骤4
火腿炒莲藕的简单做法
锅加水开发者_JAVA技巧，放入莲藕，焯水煮熟
步骤5
火腿炒莲藕怎么吃
倒出控水
步骤6
火腿炒莲藕怎么做
准备好火腿肠
步骤7
火腿炒莲藕怎么炒
火腿切丁
步骤8
火腿炒莲藕怎么煮
锅热油，下姜蒜炒香
步骤9
火腿炒莲藕怎么炖
加入火腿肠翻炒几下
步骤10
火腿炒莲藕怎么煸
加入莲藕丁
步骤11
火腿炒莲藕怎样煸
加点酱油和盐
步骤12
火腿炒莲藕怎样做
加点鸡精调味炒匀
步骤13
火腿炒莲藕怎样炒
装盘

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杨钦贵 开发者_开发技巧 2021-06-29 06:29

1节藕
　　3朵黑木耳
　　1段火腿肠
编辑本段配料
　　适量盐
　　糖
　　料酒
　　胡椒粉
　　适量鸡精
　　葱
　　蒜
制作步骤　　1.黑木耳用水发好，洗净，用开水焯好。
　　2.藕去皮洗净切片，用清水浸一下。
　　3.火腿肠切片.
　　4.锅里油热，放下蒜末爆香，放下藕片煸炒.
　　5.放下黑木耳煸炒。
　　6.放下火腿肠，盐，糖，料酒，胡椒粉，鸡精，葱，煸匀即可。[1]

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_WeCh****03705 2021-06-29 06:35

可以吃。具体做法根据自己喜好。
从您的提问语气上看，是问这两种食物同时烹饪和食用是否会产生毒性或危害身体健康吧。答案是不会的。
有一些食物确实不能一块食用，可能会产生毒素或通过其他方式影响人体健康，也可能互相破坏导致营养成分丢失。比如酸牛奶和香蕉，同时食用的话会产生致癌物；再如黄瓜和西红柿，黄瓜中含有维生素C分解酶，同食会使西红柿中的维生素C遭到破坏。

开发者_如何学Python

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