鳞角怎么做好吃啊？？

公马请爱惜西 2021-07-03 09:01

开发者_StackOverflow社区 自从三聚氰胺事件后，已经很久不喝酸奶了，确实难买到好酸奶。与其花钱买不好的还不如不买。　　下面的文字摘自小巫的《让孩子做主》你可以看下：　　关于添加辅食, 国际母乳会有一本详细的小册子, 在这本书的附录里。我基本上以这本小册子为指导, 再参照《亲密育儿百科》去做。先添水果, 如香蕉、苹果等, 用小勺刮下来喂给他。Sam 很喜欢。开始给他一点点, 逐渐增多。没多少日子, 他已经能够一口气吃下一整支香蕉或一整个苹果了。继水果之后是米粉。这里有一点让我发愁的事情。按理说给婴儿添加辅食, 应该特别避免人工添加糖分 ( 葡萄糖、蔗糖等) , 因为这种白糖分子结构简单, 不必经过消化道就被人体全盘吸收, 它不仅毫无营养, 而且会引起血糖失衡, 诱发难以控制的兴奋, 并且导致肥胖, 甚至埋下糖尿病隐患。对宝宝最有益的糖类是母乳中的乳糖; 在食品中, 对人体最有益的糖是多聚糖类, 常见于面条、豆类、土豆、谷物、坚果等富含淀粉的食物;其次是果糖, 也就是水果中天然含有的糖分。不幸的是, 在中国市场出售的米粉, 无一例外全都含有附加糖分, 还都是最最要不得的白糖。但是在国外销售的米粉就全部不含糖, 即使有甜味, 也是成分中的天然糖分, 不是加工时添进去的。同样的牌子, 在国外不含糖, 到了中国就变得甜齁齁。有人说这是因为中国的母亲不接受没有甜味的米粉, 米粉不甜就卖不出去, 所以外商在合资时就改变了成分, 还美其名曰“符合中国宝宝口味的配方” 。我到现在也没有弄懂这个改变到底是因为什么。后来在北京凤毛麟角的几个商店找到原装进口的 Gerber( 嘉宝) 牌米粉, 不含糖, 如获至宝买回家。然而即使这几家店, 当时供货也不是很稳定。　　另外一个难买的东西就是全天然酸奶, 市面上几乎见不到。所有酸奶都稀得像水, 甜得发腻, 并含有多种添加剂, 不敢给孩子吃。那个时期, 我只在国贸的华润超市买到过澳大利亚进口的农夫牌酸奶, 丈夫说他从小吃这个长大的, 只是价钱昂贵 ( 每盒 18 元) , 并且很快断了货。后来我在专门为外国人开的食品店里找到一种“希腊酸奶” , 不含糖份, 也很浓稠, Sam 特别爱吃。酸奶营养极其丰富, 又容易消化吸收, 是九个月以上婴儿的理想食品。再接下去是罐装婴儿食品。Sam 从一开始就不怎么爱吃, 买来的罐头经常是打开后吃几口就不要了, 放进冰箱 48 个小时之内喂不完, 只好扔掉。这倒没什么, 反正罐装食品不是什么好东西。第一它不新鲜, 第二在加工过程中, 大部分营养都流失了,第三, 尽管贴着“绝对没有防腐剂”之类的标签, 里边多多少少会含一些类似的化学成分, 也有时含有糖分、盐分等等。因此几乎从一开始, 我们就给 Sam 烹调辅食。这样保证一切干净、新鲜、无糖、无盐、无任何附加物, 而且好吃。比如,用鸡汤或肉汤煮面片或面条, 里边放一些蔬菜, 如胡萝卜、黄瓜、白菜、芥蓝等, 避免菠菜、藕、芹菜一类粗纤维蔬菜; 有时放一些豆腐, 是绝好的蛋白质和钙质来源。土豆是个好东西, 白煮、做土豆泥都行。最初 Sam 嚼不动肉类, 我们就做鱼给他吃,像平鱼、黄花鱼、鲈鱼、鳜鱼等肉多刺少的鱼, 清蒸后细细挑出好肉来喂他。我还在家附近的大型超市里找到物美价廉的三文鱼, 鱼肉鲜美, 入嘴即化, 满口郁香, 营养尤其丰富, 煮着吃或者剁碎做成小丸子, 是 Sam 的至爱。再稍后一些, 买来大虾,剥出净肉, 剁成末末, 或做丸子或搀在粥里或包小饺子。虾壳煮　　的汤, 大人孩子都能喝。　　直到 Sam 将近一岁, 我都杜绝鸡蛋。因为容易引起过敏,尤其蛋清。一些人说蛋黄补铁, 但蛋黄里的铁附着力很强, 吸收不到人的肠胃, 可谓“纸上谈铁” 。十个月左右, 我们开始给Sam 吃用面粉、鹌鹑蛋和蔬菜烙的小饼。Sam 满一岁, 才开始给他吃整鸡蛋。出去吃饭, 给 Sam 叫吃的比较麻烦, 要反复强调任何食品都不能加盐、糖和味精。一般在中国、日本或泰国餐馆, 给他要一碗面条; 西餐馆, 就吃一些全麦面包、奶酪、白煮通心粉、土豆泥等等。Sam 十个月时, 跟我们回澳大利亚和新西兰省亲。在那里,我发现别国母亲带孩子较中国母亲轻松的原因之一: 在喂食方面省时省力。超市里的婴儿食品琳琅满目, 光米粉就分早餐正餐不同种类, 口味齐全。另外还备有大量各种各样可供选择的现成食品, 既新鲜可口、营养全面, 又不含婴儿需要抵制的成分。比如全麦面包、天然纯奶酪、天然纯酸奶、通心粉、腭梨等等, 以及各类烹制好的肉或海鲜。包装上列出所有成分, 一目了然。即使需要烹调的食品, 西餐比中餐做起来也简便, 兼之西餐厨房里各式“武器”装备齐全, 真是很省事儿。许多西餐食谱在烹制时不必加盐加油加糖, 而是上桌后根据各人口味自己添加。所以做一盘菜, 大人孩子都能吃。比如煮土豆或红薯、土豆泥或红薯泥, 各种肉排、鱼排, 以及相配的煮蔬菜。中餐就做不到这一点, 给一岁以内的孩子喂饭, 必须另做。　　我们坚持不给孩子吃带调味品的食物, 曾经令许多人不理解。溶溶的母亲就经常批评我们: “东西做得这么没滋没味, 孩子怎么能爱吃?”也有人说: “要你没盐没油没糖地吃, 你能吃得下去吗?”她们是从成年人的角度来理解食品的味道。婴儿的味觉远没有成年人那么敏感要求那么高, 不在乎食品中没有调味料。人的味觉是后天培养出来的, 婴儿很容易偏爱甜味和咸味, 一旦养成习惯, 长大后会变本加厉地追甜逐咸。过早摄取盐分糖分对婴儿健康不利, 过多摄取盐分糖分对成年人的健康亦害处多多。其实就是成年人的味觉也是可以改变的。佟阿姨刚来时, 根本吃不惯我们家的饭, 因为缺盐少油乏糖。她自己家做菜, 经常所有成分都油炸一遍, 再加上大量盐、糖、酱油。她偏好炸鸡、炸糕、蛋黄酱等等高脂肪、高热量、高胆固醇类食品, 以及可乐、雪碧等高糖分碳酸饮料。我告诉她那是“自杀性吃法” , 反复对她解释饮食习惯对自身健康的重要性, 还有烹调食品应保持天然原味才更好吃。过了一阵, 佟阿姨的口味被我们“异化”了, 再回家做饭, 家人直抱怨“没有味道” 。而她再吃家里人做的菜呢, 咸得“直螫舌头” 。

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Bruceyin520 2021-07-03 09:04

开发者_开发百科 我手臂上有鸡皮肤四五年了，而且皮肤有点干，用了很多护肤品改善皮肤，可是都没有效果。而且只要一出汗感觉还是油油的。我四肢都有鸡皮肤，而且汗毛很长，夏天的时候都不好意思穿短裙，怕人家说，女孩子家的，汗毛这么重。自从从网上订购了丝华清毛周净，情况有了变化。用了一周左右，感觉毛囊里的毛都长出来了，以前老是堵着，我用手挤啊，抠啊的。现在好了，毛孔很细致，胳膊和腿都比以前光滑多了。今年夏天可以大胆放心的穿裙子了。

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ty_133957248 2021-07-03 09:08

开发者_高级运维

答案是：鲜

解释：半边河里把水游这句话指的是“鱼”，半边山上来吃草指的是“羊”。两个字合起来就是”鲜“。

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妹子请放尊重点 202开发者_Go百科1-07-03 09:16

【成语】:凤毛麟角

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【拼音】:fèng máo lín jiǎo

【zdic.net 汉 典 网】

【解释】:凤凰的羽毛，麒麟的角。比喻珍贵而稀少的人或物。

【出处】:南朝·宋·刘义庆《世说新语·容止》：“大奴固自有凤毛。”《南史·谢超宗传》：“超宗殊有凤毛。”《北史·文苑传序》：“学者如牛毛，成者如麟角。”

【示例】:全县只考上你一个，无论如何是～。 ◎梁斌《红旗谱》二十

【近义词】:百里挑一

【反义词】:俯拾即是、多如牛毛

【语法】:联合式；作宾语、定语；含褒义

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妖娆摇润 2021-07-03 09:18

开发者_StackOverflow 螃蟹

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y****cy 2021-07-03 09:26

生吃过多易损伤脾胃，宜煮熟吃。
　　1.水煮菱角。
　　做法：将菱角放在清水中浸泡30分钟后，用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净;再把大葱切段，姜切片;然后将洗净的菱角，放入锅中，再倒入清水没过菱角，放入葱段，姜片，花椒，八角，香叶;最后盖上盖子，大火煮沸后，改中火煮15分钟即可;吃的时候，直接掰开外壳食用。
　　2. 菱角烧肉
　　做法：先把菱角掰壳;然后在水里放入姜片，将五花肉焯水备用;等热锅下油，放姜片葱花炒香，将下沥过水的五花肉翻炒至出油;然后倒入料酒、生抽、老抽和糖给五花肉上色;然后加入开水，小火炖约30分钟;最后放入菱角，加盐;再小火30分钟左右，大火收汁，就可以起锅装盘。
　　3. 菱角素肉汤
　　做法：先将香菇泡水泡软;然后将素火腿切块，香菜切末，菱角洗净;再将开发者_如何学运维菱角、香菇放入锅中，加入素高汤，煮开后转小火煮熟;最后加入调味料、素火腿，煮上两分钟后，洒上香菜即可。
4，菱烧豆腐

鲜菱角500克，嫩豆腐2块，葱花少许。

菱角去皮壳，洗净，切成两半；豆腐洗净，切成小块，放人沸水锅内略水后捞出，沥去 水；将锅放火上，加入猪油烧熟，下葱花煽炒，倒入清汤，加入菱角、豆腐，放入精盐、味精、酱油，加盖焖3分钟，用湿淀粉勾芡，淋入芝麻油，起锅装盘即成。

此肴清淡可口，具有健脾生肌、杀菌的功效，对皮肤疮疡患者有一定食疗作用。

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