排骨丝瓜汤怎么做好吃啊??
陈明璐 2021-07-08 15:35 为了下奶,很多新手妈妈在月子里就喝了非常多油腻的浓汤,下奶效果不好不说,还专经常堵奶,更糟心的是体重蹭蹭属蹭往上走。
今天要给大家介绍的是,用具有润肤美白以及健脑消肿等众多功效的丝瓜,为主材料,做成的口味清爽的下奶汤:
一、丝瓜菌菇排骨汤
主要准备好的食材有:
猪小排适量、丝瓜1根、蟹味菇适量开发者_StackOverflow中文版、香葱和姜
具体的做法:
1.将丝瓜洗净去皮滚刀块、蟹味菇去根部后洗净、葱姜洗净切片备用。
2.将小排先焯水,撇去浮沫,用水冲净。
3.锅里放适量的水,加入小排以及葱和姜片,煮开以后让其小火慢熬。
4.熬煮约40-50分钟后,捞出葱姜,放入
5.大约煮40分钟后,排骨软烂,汤汁浓郁变成奶白色,拣去葱姜不要。
6.放入丝瓜和蟹味菇。
7.熬煮5-10分钟,加适量盐调味。
香格里拉旅拍 2021-07-08 1开发者_如何学编程5:35
用料
玉米
1个
丝瓜
1根
排骨
6节
干辣椒
1个
山奈,八角 少许专
姜,盐 适量
玉米属丝瓜排骨汤的做法
将排骨,玉米,丝瓜(丝瓜切滚刀)切好
先将排骨煮一会儿,去掉上面的泡子,然后加入姜,山奈,八角,干辣椒,盐!
待水沸腾后,加入玉米,开小火煮四十分钟,然后加入丝瓜,煮二十分钟就好了!
可以根据自己的口味加香料,味精之类的!
高梦 2021-07-08 15:38
可以的,可做丝瓜排骨汤食用,方法如下:
准备材料:排骨 520克、丝瓜 320克、蟹味菇 120克、香葱 1根、食盐 3g、姜 一块。
1、首先把排骨切块,放入锅中焯水,去除杂质。
2、然后捞出,用水冲洗干净。
3、接着锅内放入水,排骨,香葱,姜片,盖上锅盖,大火煮沸换成小火。
4、半小时后把葱和姜捞出。
5、接着把丝瓜,蟹味菇切好,放一旁备用。
6、放入锅里。
7、放盐搅拌均匀。
8、然后盛入碗中,这样就做好了。
弱弱的小号v 2021-07-08 15:45 用料
玉米 1个 开发者_StackOverflow
丝瓜 1根
排骨 6节
干辣椒 1个
山奈,八角 少许
姜,盐 适量
玉米丝瓜排骨汤的做法
将排骨,玉米,丝瓜(丝瓜切滚刀)切好
先将排骨煮一会儿,去掉上面的泡子,然后加入姜,山奈,八角,干辣椒,盐!
待水沸腾后,加入玉米,开小火煮四十分钟,然后加入丝瓜,煮二十分钟就好了!
可以根据自己的口味加香料,味精之类的!
今天真的被狗咬了 2021-07-08 15:49
可以的,可以做成丝瓜排骨汤。
准备材料:排骨 500克、丝瓜 300克、蟹味菇 150克、香内葱 适量容、食盐 适量、姜 适量、胡椒粉 适量。
一开发者_StackOverflow、排骨洗净,放入冷水锅中煮沸,撇去浮沫,如下图所示。
二、撇去浮沫的排骨捞出。(捞排骨的时候不要关火,从中间水沸地方捞,排骨不会粘上沫子)。
三、煮锅放入足够量的水,放入焯过水的排骨,放入香葱和姜片,改小火煮。
四、大约煮40分钟后,排骨软烂,汤汁浓郁变成奶白色,拣去葱姜不要。
五、丝瓜去皮切成滚刀块,蟹味菇去根洗净,如下图所示。
六、然后往锅内放入切好的丝瓜和蟹味菇,如下图所示。
七、加入适量食盐,再次煮五分钟,煮至丝瓜断生关火,放入胡椒粉。
八、放入胡椒粉搅拌均匀,这样丝瓜排骨汤就已经做好了。
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